爬楼有感

今天在699高能写作群爬了好久的楼，因为有四五天没有看群消息了，“写作”任务还没有完成，所以今天也必须爬完这个群的楼，另外一些群信息稍后有时间再爬吧。

在群里看到两篇比较吸引我的文章，一篇吴吴无玉的娟的《525，其实你不够自爱》，还有一篇包红霞家庭教育婚姻关系的《长这么大，你能做到毫无保留的爱自己吗？》

不是其他的文章不好，而是目前自己对这类文章比较感兴趣吧！他们更能触动自己的灵魂！

《长这么大，你能做到毫无保留的爱自己吗？》一文中下面两段话触动了我：

“不敢理直气壮的表达自己的需求，这几乎是所有内心软弱的人的通病。很多人不仅是不敢表达，甚至还会觉得满足自己的需求是很羞耻的、感觉自己的需求不配得到满足，他们总会首先去迁就别人的需求、别人的想法和感受，直到最后再考虑自己。你仔细想一想，你身边的那些内心强大的人、有哪一个不是表达自己需求的时候都十分坦然毫不畏缩的？所以你必须真正的接受这一点：你最重要、你的喜好最重要、你的需求最重要。

习惯不敢满足自己的需求，这就导致你很少能去做那些你真正喜欢做的事。这样你就很少能获得意义感和对自己的认同感，所以你整个的人生充满不快乐，不幸福。不用担心你表达自己的需求会令别人不开心。相反，在人与人的交往中如果双方都能坦诚的表达自己的需求的话只会令你的交往关系变得更加轻松。”

是的，很多时候我们内心很软弱，是不知道如何爱自己的，在这里我深深的觉察到自己应该真正的接受这一点：你最重要、你的喜好最重要、你的需求最重要。

吴吴无玉的娟的《525，其实你不够自爱》一文中那一句“万一你的人生不成功，我希望你是健康且快乐的”深深的触动了我。

是啊，我们做人，一生苦苦追寻，寻寻觅觅，追寻所谓的名利成功与金钱，却把最基本的健康与快乐给丢了。

前几日，与好友聊天，聊到孩子，我们也是希望他们能够健康且快乐的，只要积极向上了就可以了。对我们自己爸妈的孩子，我们自己又何尝不是这样呢？健康快乐，积极向上！