地面案例約练反思

2020—6-2  星期二  分享288天

本周约练1次  约练共130次  来访者

        今天就上周的地面咨询和两位老师一起进行了約练。咨询师和我同是中十六的焦点学员，整个过程咨询师流畅的咨询和问句让我感觉很舒服，基本功好扎实。

        这次咨询让我对自己的案例有了更深层次的认识，最大的收获就是我通过聊感受到刘老师所一直强调的细化，当咨询目标越细一小步的行动越具体，这样效果才会越明显有了深入的感受。

        从聊孩子的一些问题中，让我对影响孩子的问题有了更深的认识。再咨询师的引导下，对下次的咨询做到了心中有数。打算上网搜索一些关于来访者问题的一些资料。编实践边学习吧！

        今天自己的状态不错，由于一直以来建构解决之道这本书自己迟迟看不下去，但我发现我看这本书时把他读书声来，这样看书的效果会好很多，于是上午自己坐在一个单独的办公室拿起书读了25分钟上午读了十页，接着做了約练，感觉收获很对，下午有督促自己独自读了十页书。完成了自己给自己定的读书目标。好久没有这么充实的感觉了，充实的生活真的感觉很多，希望自己好的状态能够继续下去。

        这两天给孩子们上心理课的主题是生命的意义，自己给对生命有了重新的思考. 我们活着到底是为了什么，只有一次的生命我们怎么能够活的有意义些？