90-1-16

2017-05-02 本文已影响0人佛光照我心

今天七支坐分成三次完成。头两次是下午我在办公室做的，分别是2点和3点，各3分钟。后面一次是晚上8点，我在家里完成，我觉得我已经掌握了动作要领。打算明天在办公室把21分钟都做完。