室外淘源

跑步、读书、列计划,这样的人生值得拥有!

2018-12-09  本文已影响1人  花落花开_1168

几年前,读到一篇文。文章题目大概是《跑步、读书、列计划,开启自律人生》。我想,那是一篇让我记忆最深刻,触动最大的一篇文章。

其实,当初看到题目的时候,是一种好奇心驱使我打开来看的。读后我就把它放到收藏里了,有时间,也会重新打开来看。每次看完,都会感觉正能量满满,浑身有使不完的劲儿一样。

开启跑步模式,是源于一位同事的号召。每天都是八小时坐班,渐渐的肚子有养的尖尖有型的感觉。便真的就开始了早起锻炼。

刚开始锻炼是新奇的,也有点像摸着石头过河。看着人家跑,也跟在后面跑。看着人家竞走,也紧紧的跟上竞走。而且跟着做老年保健操做的还怪认真怪带劲。以至于有人看到我加入到老年队,去晃了几下太极拳。是,还有人善意的递过来扇子。还练过一小段时间的双人舞哦。

在每个群体里都是混的那么带劲。以至于早起锻炼的人好多都认识我。虽然,最初每天的锻炼只限于两三千步,三四千步。

每天急急的起床,匆匆的去广场开始或走或跑。已经成为了生命中的一种习惯。而且到固定的点,就会自动醒来。

那时候,只是感觉走走跑跑之后,一天都感觉精神很充沛一样。每天出出汗的感觉还是挺好的。

每天走在同样的路线上,去试着尝试发现不一样。比如:某个地方开了一堆小花,某个地方有像铜钱草似的草,某个院落老是有几只捣蛋的花猫跳来跳去,某个地方有人家种出来的葱葱绿蔬……

每天都有那么一点点新发现,我甚至会心情大好的,向路上的小狗打招呼:“hello  dog ... are you haopy ? ”小狗怯怯的看我,我则莞尔一笑。

后来,院里就来了一位喜欢养鸟的人儿,于是我时常在鸟儿的清脆叫声中,或者不明所以的“你好”声中,开启跑步之旅!每天,总是那么的富有情调,虽然经常大汗淋漓。

算算跑步锻炼已经将近两年的时光,而真正跑起来是在今年的四五月份。

因为同频,结识了现在的跑友。从此开启快意跑步人生。八千多步的晨跑,她告诉我有六公里多。我们重复着着八千多步的节奏,从来未觉得厌烦。

甚至于把每次的跑步都当成了期待,我们边跑边聊。一路说说笑笑,不知不觉便跑完全程。

一起挥汗如雨的感觉真好。一起冲刺的感觉真好。每当大汗淋漓,衣服被汗水浸湿,便会开怀一笑。

我们从春天跑到夏天,然后把树叶跑光,把北方唤来。我们想尝试着挑战严寒的冬天!我想我们会挑战成功的吧!

每次两个女人一起奔跑的姿势,都会感觉有路人好奇的目光,他(她)们一定也会羡慕叹服我们的勇气和毅力吧?

也就是从跑步开始,我会留意一些书籍。尤其是育儿方面的书籍。我想做一个学习成长型的妈妈。时常的,给儿子买书的时候,顺便也买几本给自己充充电的书。

刚开始的时候,好多年不怎么看书,有些思想经常游离的状态,甚至于感叹自己已非年少。渐渐的,我又重新回到了那年花开看书时,遇到好书也会惦记着接下来没有看的内容……

后来接触到书友催荐,可以微信读书。这真的是一个很好的平台,这里可以搜到好多自己想看的书。最初只看免费内容,后来感觉不过瘾,因为有好多好书读到一半需要付费,所以就干脆买通权限尽情的看吧。

都说开卷有益是真的,越读书越觉得自己的浅陋无知。需要了解学习的东西,真的是越来越多。甚至于我会早早醒来,便是看书。不再为虚度光阴而良心不安。

我会一直一直的读下去,而且渐渐的会有侧重点的去读。

最近在不长的时间里,已经读完了九本书,而这在中间的好多年从来没有过。现在感觉读的太少太少,为自己加油鼓掌!

另外,竟然真的开始不自觉的列计划了。因为我想完成的事情很多,我想让自己和家人的明天更美好!所以我很乐意奋斗!而且有计划完成甚至超额完成自己的计划,真的是一件非常开心的事情。

跑步,读书,列计划这三项,我已经开启,并会长期坚持下去。相信自己!我的明天会更加美好!!!

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