哲思想法散文

越运动,越年轻

2021-01-17  本文已影响0人  安洁儿自在

                      文/Angela自在

晚上侄女给我下挑战书——仰卧起坐比赛。

她平日里在学校的体育课上会有练习这项运动,而且做得很不错。

不过我还是欣然“应战”。因为遥想起小学的时候坐仰卧起坐,一分钟做52个,轻松拿下。

然而已经时隔二十年,直到几个月前开始陆陆续续每天做些运动,包括仰卧起坐。结合实际情况,定目标量,避免定得太高难以坚持下去。

当跟侄女开始比赛的时候,因为需要比速度,所以身体很快进入比较亢进的状态。我能感觉到自己就像回到了小学时练习仰卧起坐的那个场景。

最后,用超快的速度PK成功了。

在那一刻,感觉到自己还年轻。大儿子在一旁看得目瞪口呆。侄女嘟着嘴巴说:“要是你提前告诉我你的记录,我就不跟你比赛了。”

我狡猾地笑了。

侄女很快就14岁了。在她身上越来越洋溢着青春的气息,让人发自内心地想与她相处。

我们喜欢一起学习,做运动,玩游戏,跳舞,每一天,都有开心的事情要做。

谢谢她,让我重新感受青春的美好。

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