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好吃的牛油果双吃法怎么做?

2021-04-17  本文已影响0人  善一集水果冷知识

用料

牛油果 1个

鸡蛋 1个

海盐 适量

黑胡椒 适量

做法步骤

好吃到模糊的牛油果双吃法,怎么都吃不够

1、牛油果切开,取出果核

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2、一半取出果肉,一半取出部分果肉,留出一个深槽,放置一个生鸡蛋

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3、果肉用勺子压成泥,撒上黑胡椒和海盐搅拌,舀回果皮内

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4、另一半个牛油果放进烤箱烤,待鸡蛋凝固即可,撒上黑胡椒和海盐

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5、牛油果泥表面撒上坚果碎,装饰薄荷叶

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6、一盘减脂餐晚餐

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