以瘦为美？您别闹了

不知道从什么时候开始，掀起了一股减肥大潮，动不动就说60kg的胖子怎样怎样，我就想知道一下，一米六60kg跟一米七60kg差距有多大，那些鼓吹六十公斤就是胖子的人自己心里没点数？

是减肥产品蒙蔽了你的双眼，还是电视里的明星大碗儿各个长腿美眉，让你觉着到了玩腿年，还是维密天使们超辣的身材让你羡慕不已。

醒醒吧！一口一口吃起来的身材，减肥产品吃了就瘦还是涂了就瘦，想过原理是啥么。通常情况下，正常的机体新陈代谢造就了你的体重，说降就降那个原理到底是啥仔细想想都能明白的吧！明星就是明星，照片里看到的到底是什么，P没P过谁知道，自己手机里相机的瘦脸大眼磨皮的功能自己心里没点数呐？维密天使都是多少万人里面选出来的，她们的专业第一步应该就是身材好吧！

美的样子应该是由内而外的，心灵美，发于心，形于色。这种美，本不应该被具体的形状所固化。

允许不一样的存在，瘦有瘦的骨感，胖有胖的丰满，健康才是最重要的。

附体重计算的公式

1、世卫的计算方法

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%2

2、未成年人体重计算公式

前半年体重(KG)=出生体重+月龄×0.7

后半年体重(KG)=出生体重+6×0.7+(月龄-6)×0.52~12岁儿童体重(KG)=(年龄)×2+12=年龄×2+8体重的评价指标如下:

标准体重的60%以下 严重营养不良

标准体重的60~80% 中度营养不良

标准体重的80~90% 轻度营养不良

标准体重的90~110% 正常范围

>标准体重的120% 肥胖

3、成年标准体重的计算公式

公式一

〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)

公式二

男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)

女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)

以上两种计算方法,基本已被广泛采用。另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:

北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)

南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)这一计算方法,比较适合南北地区中国人。由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,在同一天不同的时间也会有一定的变化,加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同,对体重也有一定影响,因而很难完全符合标准体重。也就是说,难以用一个恒定值来表示,而应当是一个数值范围,我们把这个数值范围称之为正常值。

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