早晨跑步

2020-11-01  本文已影响0人  凡凡聊跑步聊健身

  因为膝盖的原因,跑步停了一段时间后发现再跑起来有些困难,跑一休一,是为了让膝盖不受伤。可是昨天称了体重,发现长了好多斤,真的有点担心。于是早晨又去跑了。

  因为生活中各种琐事,很难静下心来听说或者学习,在跑步过程中,听书不错,安静的道路上没有几个人,我喜欢这种感觉。可是因为膝盖问题,我却是又不得不多休息,休息也是为了跑的很远。

    跑步已经和阅读联系了起来,影响了我的生活。

    膝盖的问题要是解决了,我可以选择每天跑步,这样总感觉自己没有虚度时光。

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