DAY24神奇感恩日记。

神奇感恩日记训练营D14

1.感恩自己创造的，有意义的一天。

早上起来后，还想多睡一会儿的，因为头天晚上真的是睡很晚。可是女儿已经乖乖的起床了，因为她的小伙伴儿在喊她起床，进行读书群的打卡活动。我问她需要帮助吗？她说被子太大了，需要帮忙一起叠一下。好吧，那我就起来吧。帮女儿找好了衣服，一起叠好被子，背诗，读成一个故事，帮她拍好小视频发群里后，让她自己完成了英语的音标打卡任务。今天早上做的不错，没有生气。

女儿走了后，喊儿子起床，他告诉我很困，不想起。没有发脾气，告诉他，我们中午可以休息一会儿，晚上也可以早点睡，但是呢，乒乓球课已经落下一个星期了，再不去上，会跟不上的。儿子自己穿好衣服，收拾好准备去打球的装备。虽然已经有点迟到了，但是我们还是去吃了早饭。

在乒乓球馆，儿子去打球了，我就在旁边拿出笔记本，拿着手机开始补昨天落下的功课。感恩群的消息，感恩日记；记忆术实操课的作业；爬楼看了一些群里的消息；还有一点时间，陪儿子练了一会儿球。

中午到妈妈家吃饭，饭还没好，我先躺到床上，睡了一小会儿。吃完饭和两个孩子一起睡了一个多小时，两个孩子都表示让我送他们去上学。好吧，就让我的妈妈休息，我送孩子们去吧。女儿去上书法课，儿子去上幼儿园。送完他们，我来到弟妹的店里。话都没来得及说，到他隔壁店去还钱，洗面奶和卸妆水的钱。把钱给了老板娘之后发现她想和我聊聊，原来她有一件很不开心的事儿，心里非常的不舒服。聊了很多，说她为什么不开心，说她生活中的一些感受和看法，我也说了一些自己的亲身体会。告诉她，不用计较太多，不是同频的人我们不用计较太多，照顾好自己，照顾好孩子才是最重要的。聊到最后她说不郁闷了，心里舒服多了，谢谢老师。哈哈

下午接女儿放学后，她告诉我晚上唱歌课不去了。本来就不想让他去，很痛快的，帮她跟老师说了一声。我们在去接弟弟的路上发现广场上麦当劳店今天开业了，本来还想今天晚饭怎么吃呢。送礼订了一份饭，然后接弟弟放学，一起在麦当劳解决了晚饭。

回到家，老公已经下班回来了，他不想做饭，自己叫了外卖。我吃了面包和牛奶，陪儿子把作业写完。跟两个孩子约定好，他们在8点前把所有的任务完成，可以看半小时的电视。所以女儿今天晚上弹琴，也非常认真。

老公和孩子们在外面一起看电视，我在房间做日复盘和写感恩日记。

2.感恩自己今天对情绪的觉察。

今天虽然有点累，但是整个人还算平和。因为前天晚上追剧追太久，睡太晚了，早上6点多起来，有点疲惫但是还是按照计划在做事情。

早饭的时候，儿子要求去吃扬州包子。他要了三个肉包子，自己撑了一碗豆浆。我要了两个菜包子。儿子，找了两个小碟倒上醋，加上咸菜，还把其中一个小碟倒了一点辣椒，这是我平常的做法。我问他豆浆能不能给我喝一点呀，他听了之后说可以，然后离开座位，又去给我装了一碗糊涂，说是我喜欢喝的。非常非常感动，欣喜，儿子长大了。

儿子的乒乓球课，隔了一个星期，没能去上。有点不好意思去面对教练，我鼓励他去吧。没有再过多的关注他在课堂上的表现，开始做我的事情。妈妈在认真孩子也不会偷懒的。

下午帮到了朋友，非常开心。

晚上妈妈群里有晚课，但我觉着内容实在是太多了，而且它宣传的意味太重，所以我觉得只需要看自己觉着有用的东西就好。小阿姐的记忆术是操课，今天晚上有荔枝课，但我觉得自己没有精神，头也有点疼，所以打算明天上午再听。今天晚上只把日复盘和感恩日记完成就好。

3.感恩

感恩，听话懂事的孩子们。

感恩妈妈对孩子们的照顾。

感恩自己，又过了有意义的一天。