《掌控习惯》微细惯—笔记

01成功是日常习惯累积的产物

02你得到的结果是衡量你习惯的滞后指标。

你的资产是衡量你财务习惯的滞后指标

你的体重是衡量你饮食习惯的滞后指标

你的知识是衡量你学习习惯的滞后指标

你生活环境的杂乱是衡量你整理内务习惯的滞后指标

你所得到的就是你日复一日、年复一年积行成习的结果。

好习惯使时间成为你的朋友。

03忘记目标，专注于体系

目标是关于你想要达到的结果，体系是涉及导致这些结果的过程

假设你是篮球教练，你忽视了赢得冠军的目标，只关注于你的团队每天如何训练，你还会得到原初的结果吗？

如果保持着导致房间脏乱的习惯，只往窝里搜罗各种东西，但从来不扔，很快就会看到之前下大决心才收拾好的房间又变得乱七八糟，重蹈覆辙，治标不治本，为了取得一劳永逸的成效，你需要解决体系层面问题，修正输入端，输出端就会自行修正。

像荣，每天扔垃圾，抹桌子，打扫房间，进门把鞋子擦一遍，换鞋，不乱扔垃圾，每天洗澡。

日日勤拂拭，勿使染尘埃