早起没什么不可以

早起没什么不可以

5:30的闹铃准时响起，我睡眼朦胧，随手把闹铃按掉，想起昨天晚上的计划：今天要早起跑步。

身体不听使唤，还是对床有依恋，或许是拖延在作祟，我在迷迷糊糊中，又小睡了一会儿。

5:57，我决定起床。

穿上准备好的运动衣，简单洗漱一下，就出门了。

当我来到体育场，立马就感觉到早起这个决定是多么的正确，因为那个时候我感受到了内心的愉悦，我看到很多在操场上运动的人，有的在慢跑，有的在快走，有的是青年，有的是中年，有的是老年，他们都在以自己的方式运动着。

我也加入了他们的行列。

绕着操场外围，跑十圈，整整五公里，结束后我在栏杆旁做拉伸，感受全身细胞被激活，汗水从额头、背后往下流。

我大口大口的喝水。

早起这件事，我在一段时间以来想了很多次，每次睡前都计划得近乎完美，心里想着第二天早上要几点起床，去做什么，但，没有一次是真正做到的。

我也思考过没做到的原因。

原因很简单，就是闹铃响起的一瞬间，大脑作出的反应。

这个反应是立马起床，还是拖延一下。

反应不同，得出的结果完全不同。

今天，我第一次做到了早起。

这意味着我第一次在早起这件事情上战胜了自己。

这意味着我没有被大脑的拖延而改变原本就制定好的计划。

这意味着我开启了早起的第一步。

早起这件事，如果不下决心，真的很难，如果下决心，就不太难，如果坚定信念，那就不难。

难与不难，就在我内心的一瞬间。

继续加油吧。

今天也是开心的一天。