1007 爱自己练习76

1.我是如此的优秀，今天在群里把我对头发的焦虑问题提出来了，我心里在默念紫雨老师会回复我的问题，啊哈，宇宙太照顾我了，紫雨老师给我推荐了健康课程。还回复了一个目前困扰我的问题，不能因为着急四处寻找方法，能量创造最终会导致原来的死循环。

2.我是如此的优秀，假期最后一天坚持把我制定的目标完成了。写了3篇观念篇的听课感想，写了一篇关于头发的舒缓文。一天完成了这么多事情，太了不起了！

感赏女儿今天早早起床开始复习、开始有点紧张明天的考试了，适当的紧张对考试是有利的。

感赏女儿知道如何调节自己的情绪，在做作业之前弹钢琴调整一下，有这种意识非常好啊

感赏女儿等爸爸回来一起吃饭，延迟了满足又做到了对爸爸的尊重。

感赏老公陪我一起看电影，今天听了王金海博士的夫妻关系的本质一课，适当安排二人世界。