意想不到/第三天
2022-04-10 本文已影响0人
糊图人
减肥的第2天碰上周末，因为懒得动弹，还吃的多，我在想今日早晨的体重肯定惨不忍睹。不论如何惨不忍睹，鲁迅都说过:真的勇士敢于直面惨淡的人生。作为年复一年的减肥勇士，我也要直面不敢直视的体重。咬牙，上称:
咦？53.95kg
竟然比昨天早上又轻了一些？
我以为经过疏通管道排除垃圾后，经过一天的胡吃海塞体重会回升，竟然没有，嗯，不错！嗯，吃肉真的不会长胖啊？长期试试看看。
减肥第2天的食物如下:
早餐:无
午餐:黄豆红豆黑豆花生炖猪蹄、牛肉
晚餐:炒虾仁，配生菜
零食:葵花籽，生花生，黄瓜
锻炼:散步6000步
低碳水中蛋白高脂肪的生酮饮食继续执行，且看一周后效果如何？
