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关注风险的同时,也保护好焦虑情绪

2020-02-18  本文已影响0人  萨拉心灵港湾

最近在读《思考,快与慢》,里面一个概念效用层叠,引起自己极大的兴趣,也和社会生活中一些事件很贴切,特此记录一下。

效用层叠,即集体信念形成的自我增强过程。经由该过程表示的认知触发一连串反应。效用层叠是一连串自持事件,他可能开始于对相对于次要的事件的媒体报道,然后会引起公众恐慌和大规模的行动。

比如艾拉事件,艾拉是化学药品,喷撒到苹果上可调节生长周期并改善其外观,有报到称该化学药品如果用量大,会导致老鼠得癌症,恐慌便由此引发。媒体的争相报道,导致苹果产业损失巨大,产品被颁布禁令,这件事对公众健康的影响也是致命的,因为人们吃到的好苹果越来越少了。此后研究表明这种物质的致癌率极小,这就是对小事件做出的过激反应,也就是效用层叠的基本机制。

艾拉事件表明,我们对解决风险的能力的程度把握度不好,要么完全忽视,要么过度重视,没有中间地带。父母等待晚归子女,或者妻子等待晚归爱人等都能体会这种感觉,也许真没什么担心的,但脑海里总是闪现出各种危险的场景,然后就会有所焦虑。对小威胁的夸大,可能导致严重后果。

效用层叠一方面可以降低风险,提升公众对某些真正的问题的关注程度方面发挥重大作用,也可能引起人们恐惧和焦虑情绪。

就如现在肺炎疫情状况,新闻和网络每天都在播放,引起大众的关注,大家都在积极预防和注重隔离,这样对于疫情的控制发挥了重大作用。但同时也有一些心理脆弱的人产生严重的焦虑情绪,选择了一些极端行为。大家在评估风险的时候,也要强大自己的内心,保护自己的情绪,权衡好风险评估与焦虑情绪的天平。

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