牛叫的红薯来了，迫不及待地蒸来吃，又甜又面又保健

          山西忻州的有机红薯到货，四天时间，物流把箱子折腾够呛，幸亏合作社有先见之明，每个红薯都用泡沫袋包了，红薯完好无损！

包装破了但红薯没坏，目前红薯情绪稳定

          拿回家连夜蒸了，原来是两种颜色的。

两种颜色，你喜欢哪种？

         黄色的晶莹剔透，看起来就想吃！

黄芯的

          白色的起沙了，又甜又面，富含糖和蛋白质混合物，含钾量高，含去氢表雄酮，是抗癌（结肠癌、乳腺癌）、预防动脉硬化，保护心脏，延缓智力衰退，增加人体抵抗力的功能，真是中国好食品！

白色的起沙了，富含纤维素，便秘者的福音    

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