姜枣茶

【从现在到7月15，该喝姜枣茶了，体内寒气、病气扫光光，别忘了告诉你妈妈】

天气炎热，大家都以为该喝绿豆汤了，其实,该喝的是姜枣茶！

因为经过了一个冬天，体内的寒气、病气多，喝姜枣茶能发散体内的寒气！

姜枣茶的制作方法：

1、生姜5片（拇指大小，不要削皮）

2、大枣5个（不要核）

3、加入冷水适量，煮成一碗水。

4、最后加入适量的红糖

注意：

1、生姜的量不要太少了，煮出来的茶要有一种辣辣的感觉。

2、生姜不去皮，我建议不去皮，如果是太容易上火了，可以去皮！

3、红枣去核，记得要用大枣，而不是红枣。也可以加入5-10颗枸杞。

4、姜和枣最好是冷水下锅

5、茶里生姜可以吃、但不要吃红枣

【哪些人适合喝】

1、体寒的人最适合喝姜枣茶。就是一年四季都怕冷的人！

2、不体寒的人，这个季节也能喝。

3、早上8点，胃经当令的时候喝最好！

4、体质非常热的人，像阴虚火旺、五心烦热的人，不喝！

这个茶特别适合女性，健脾养胃、排寒排湿、养血气，今天是母亲节，不要忘了告诉你容易体寒的母亲喔！

炎热的夏天，疏通经络的好时间，喝姜枣茶的同时，不要忘记了跟庄老师一起疏通经络，妈妈年纪大了，用经络拍，经络畅通，身体才会舒服，值得你的母亲拥有！

16——17年做了两年的西桥养生品:怀姜膏，川贝柠檬膏，阿胶红枣膏。

(此处应有600字的个人经营经历，太晚，为保证早睡计划，待续)