工作压力究竟有多可怕？

    昨天偶遇李先生，李先生是我的一个朋友，因为不是很熟，来往比较少，只知道他很宅，除了工作，很少出门。

    刚看到他时，吃了一惊。他到底经历了什么？整个人显得特别瘦弱，满脸倦容，眼神黯淡无光，写满了疲惫。背微驼，含胸，脖子前倾，手上拎着一个旧电脑包，时不时查看手机，生怕错过了什么。曾经的他意气风发，眼神清亮，脸上永远挂着笑，而此时却像是变了一个人。后来才知道初入职场的他没有工作经验，再加上搞不好人际关系，他在职场的道路上举步维艰。加班，替别人背锅是常态，明明是整个部门付出最多的人，却不受领导重视。他心灰意冷，却又无可奈何，只能这么熬着，他曾一度半夜坐在马路边发呆，一坐就是两三个小时，入睡的时间也越来越晚……

    我不禁打了个寒战，无独有偶，就在前几天，我的同事，一个可爱的胖子，一头栽在了办公桌上，到医院已人事不省，直到现在还在重症监护室。

    工作压力究竟有多可怕？

    足以毁灭一个人的健康。

    轻则焦虑，抑郁，重则人事不省，这事儿谁也说不好。

      生命何其脆弱，这个世界上除了生死，其他都是小事。现在社会竞争激烈，很多人像一只永不停歇的龟，负重前行，不能也不敢有丝毫的松懈，这无疑是可悲的，我们的生活中有很多美好的东西，可是偏偏大部分人却被束缚在工作岗位上，加班，熬夜，连可怜的休息时间也不能自由支配。我有一双明亮的眼睛，却不能拿它去寻找美丽，这大概是最遗憾的事情了。

    每一个职场人都渴望通过工作获得尊重，价值，财富。工作基于每个人都很重要，工作是一个人生存的保证，价值的体现，但拿自己的身体健康去工作，就不妥了。身体是革命的本钱，只有拥有健康的身体和健全的心理，才能更好地工作。为自己负责，为自己的家庭负责，保重身体，热爱生活。

    从今天起，早睡早起，吃个营养早餐。工作间隙喝杯水，久坐后站起身舒展舒展筋骨，按时午休，晚饭后听听音乐，散散步。其实，生活很美好。