颜如玉胶原蛋白服用方法及效果

随着时代的进步，人们生活水平的提高越来越多的人开始注重保健养生。最一定近最火的胶原蛋白的补充剂特别多，也收到了大家的追捧。那胶原蛋白为什么这么火呢？它的出现必然有一定的原因。

首先我么说一下胶原蛋白的功效与作用

1、可以预防心血管病。据有关研究表明，胶原蛋白可以降低血甘油三酯和胆固醇，是一种理想的减肥降血脂食品。另外，铝对人体有害，据调查研究，目前逐渐增多的老年痴呆症与铝的摄入量有关，而胶原蛋白在协助机体排出铝质，减少铝质在体内聚集方面也有独特之处。同时胶原蛋白有加速血红蛋白和红细胞生成的功效，它具有改善循环、对冠心病、缺血性脑病有利。

2、可以作为一种补钙食品。胶原蛋白的特征氨基酸羟基脯氨酸是血浆中运输钙到骨细胞的运载工具，骨细胞中的骨胶原是羟基磷灰石的黏合剂，它与羟摹磷灰石共同构成了骨骼的主体。因此，只要摄入足够的胶原蛋白，就能保证正常机体钙质的摄入量。

3、可缓解和帮助治疗妇科疾病及更年期症状。妇科疾病的根源来自于内分泌失调，胶原蛋白能够改善妇科疾病的困扰，而更年期的妇女更需要胶原蛋白供给身体所需，使得更年期妇女能够更轻松面对各种不适。

4、对焦虑症、神经衰弱等有良好的治疗作用。胶原蛋白中含有大量甘氨酸，在人体内不仅参与合成胶原，而且还是大脑细胞中是一种中枢神经抑制性递质，以产生对中枢神经的镇静作用。

5、胶原蛋白是身体免疫作用中负责重要功能的阿米巴细胞清扫异物的感知器，因此对预防疾病很有帮助。可提高免疫机能、抑制癌细胞、活化细胞机能、活化筋骨、治疗关节炎及酸痛。

6、防止皮肤老化、去皱纹。随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐的流失，从而导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，其螺旋网状结构随即被破坏，皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷，肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象，所以，女性补充胶原蛋白是一种延衰的必须。

也正是因为胶原蛋白的这些功效和作用，受到了广大女性的喜爱。颜如玉胶原蛋白是从深海鱼皮低温提取法提取的，同时里面还有天然蓝莓汁和菊粉，对抗衰老，改善肠道，提高睡眠质量也有帮助。

服用方法也很简单方便，因为是口服液的方式，不用消化，吸收效果好。夏天可以放到冰箱里冷藏，口感更佳。可根据自己的实际情况每天早上一支或每晚睡前一支。一般7-10天就会有效果，再好的东西也要注意方法和坚持，这样效果才能出现。

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