Shape your life｜3月复盘

冬已去，春已来。特殊的岁月里，跌宕起伏的生活状态与情绪状态希望在四月逐渐稳定下来。

一、灵魂

TA2020年学习计划️

TA3月学习15H

IPO深交所课程8H

圈外商学院L2课程：10.5H

阅读：4H

《掌控情绪从来都不靠忍》1/5

二、肉体

1、运动6.5H

2、泡脚26天

三、反思

有些情绪，走过了就忘记了，回头看看也就发现没有那么难受了，可是时间是流逝的，不如难过的时候就少说话，多做事，多干些什么别让时间浪费了吧。

禀赋效应：

当你拥有一样东西的时候，你对这样东西的评价会高于你没有拥有它的时候。

损失厌恶系数：

2倍获得的快乐才能抵消相同损失的痛苦。

损失厌恶的前提是拥有一样东西，之后害怕失去的感觉，它暗含一个假设，你对自己所拥有的东西的价值判断，而常常是非理性的。

失去也没什么，更重要的是努力的去获得的过程。