快速阅读术：一年阅读700本

每年阅读700本的读书生活，至今已经坚持了10年，累计阅读量达到7000本——《快速阅读术》作者：印南敦史。

一、快到不可思议

如果说你惊讶于作者一年阅读700本，每天阅读二本书的速度。

那么，当你知道作者除了每天阅读二本书之外，还要每天撰写一篇书评，是什么感受？

而这样的阅读生活，作者已经坚持了十年。

看到这里，是不是跟我一样，觉得“天呐，其中任何一项我都做不到哎”。

先不要着急否定自己。作者告诉我们，他也曾经是个“慢读者”。

从1页阅读5分钟的慢，到每年阅读700本的快，作者是如何做到的呢？

二、快速阅读的概念

清晰概念，提高认知。

首先，请你从“仔细阅读的束缚”中解脱出来，相信“自己能够快速阅读”。

其次，像听音乐那样读书。就像轻松地享受音乐那样，轻松地阅读书籍。

最后，放弃“记忆阅读”，采用“流水阅读”。

三、快速阅读的习惯

首先，在摆脱了记忆，或者说“储蓄式阅读”的念头之后，迈出大量阅读的第一步。

然后，解决没有时间阅读的问题。采三个方法养成每个月阅读20本书的习惯：

1、在“每天同一时间”读书。比如：晨读十分钟、午饭后十分钟、睡前十分钟等，形成读书规律，养成习惯。

2、挑选“可以快速阅读”的书。作者将书籍分为三类：不必读的书、无法快速阅读的书、可以快速阅读的书。

3、今天阅读的书要与昨天不同。原则：集中阅读一本书的时间不超过十天。

四、快速阅读的记忆方法

1、留住良好的阅读体验。

如同呼气和吸气一样。要改变阅读的理念，不是仅仅单纯地读，而是“为了写而读”。

当我们有了“为写而读”的意识，就可以丢掉“为记而读”的刻板传统观念，读书就立刻变得轻松了。

这里所说的写是指摘录——仅仅摘选书中最精彩的部分，而不是个人的阅读感受。

2、养成呼吸式阅读的四个步骤：

步骤一，“一行采集”，仅摘取最具魅力的片段；采用手抄，而不是录入电脑。

步骤二，“一行精华”，采撷最精彩的一行；购买精美笔记本，增加仪式感。

步骤三，“一行评论”，回味重要段落；写下一行你的阅读感受，是为了唤醒你的记忆。

步骤四，自我评定读书足迹。每读完12本书，对自己的认识就能更进一步。

五、快速阅读的技巧

提高阅读速度的方法。共有4个步骤。

步骤一：仔细阅读序言和目录。

步骤二：仅读开头和结尾的5行。

步骤三：确定了关键词之后再阅读。

步骤四：使用多种阅读节奏阅读。

六、快速阅读的辅助办法

1、制定一周阅读计划；

2、选择自己喜欢的书籍；

3、用正确的方法阅读不能快读的书；

4、获取书籍的来源要不拘一格。

5、合理取舍，会更加爱书；

6、用流水式管理书架，解决只买不读。

7、每三个月一次整理书架。

七、后记

将读书融入日常生活。让读书像吃饭睡觉一样，成为生活的一部分。

当你选择将阅读成为生活的刚需的时候，随着时间的推移，大量的阅读必将带来质的飞跃，其中必然包括阅读速度的提高。

去读书吧，就像年少时那样，专注、高效。

这是安心森林里种下的第173颗树苗。

      不种一棵树，何以成森林

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