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阅读并非想象那么难

2021-08-10  本文已影响0人  日落青山

我们生活在快节奏的今天,每天要接受的信息太多,生活充满了无数琐碎的事情,你刚刚想做这个事情,别的事情就会插进来,时间越来越不够用,所有事情恨不得开启两倍速进程,而我们对新鲜事和新闻娱乐充满好奇和觉知,各种软件越来越多,意志力薄弱,注意力极度匮乏,网上冲浪的快感和高频刺激早已麻木了我们的神经,已经很难沉下心来阅读和学习了。

鲁迅说过:“ 我没有什么成功诀窍,我只不过在别人喝咖啡的时候读书罢了。”

有人问爱因斯坦是如何成为物理学家的,爱因斯坦的回答则是“思考,思考,再思考。”

这个心浮气躁的时代,能够静下心来阅读,喜欢思考的人,比那些只关注短视频和娱乐的人,大概率要优秀。

阅读并非想象那么难,要做好时间管理,主要做到不浪费时间:

卸载浪费你精力让你上瘾的APP,如果能用一个电话解决的事情就不要反复发语音,能线上买东西就不去实体逛超市,不参加无效社交,能顺带做的事情就一起做等等,把时间留出来做重要的事情,把精力分散出来去阅读。

根据我的经验,分享4个小方法可以养成阅读兴趣和习惯:

1.保持好奇心。这点非常重要,一定要对任何事情都保持好奇心,你有了好奇心才会想去了解,可以从自己喜欢的书籍类型去阅读,或者是自己哪方面不足针对性去阅读,也可以是知识博主推荐你觉得感到兴趣的书。

2.先读5分钟。随意选一本书,选择自己喜欢的章节 ,可以先读5分钟开始,然后还能看下去就慢慢增加时间,读不下去就暂停,或者重新挑选感兴趣的章节。

3.利用碎片化时间。坐地铁的时候,上班午休的时候,睡觉前,去银行办事等候的时候,做火车飞机的时候,孩子上兴趣班的时候,我们都可以利用起来读书,随身携带一本书有空看上几页,如果觉得不方便也可以选择电子书。甚至可以在刷牙洗脸、开车等不方便的时候,还可以选择音频阅读方式。

4.营造读书氛围。读书的时候记得把手机平板放到一边或者静音。把家里的书放在你随手可见的地方。喜欢安静环境或者氛围感可以去图书馆、咖啡厅阅读。也可以去书店逛逛,挑选新书或者找到自己喜欢的书也是非常好的体验。

读书是一个人最大的精神财富,读书是最廉价的自我投资,读书是解决问题的出口。在快节奏的今天,日新月新,一日千里,只有不断打破自己的认识和格局,不断更新自己的知识体系,才能拥有更好的人生模式。

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