2023-05-31

#同愿归零正念实修 05.31 早课

我要快乐的度过这一天，练习只关注好的，练习觉察头脑的能力。

以我精进功课获得的智慧，祝福所有人都能拥有平和的心态、智慧的头脑，轻松喜乐、平安富足的生活。

—正念·清理·利他