更多行动与体验

今天和本清私聊链接快一个小时。她主动打过来的，我都还没看见她在群里的邀请，还不知道就接收到了她的电话。

渐入佳境那种。我发现需要你对这个人逐渐找到想问的兴趣点，你才会发起话题，问话，对方也才会带着说起来，只要你保持好奇心，发现好奇，就会找到想问的，不会愁没有问题，对话也才会不断下去。归根还是你对人的兴趣起了重要引导作用。或者说是因为渐渐看见了，感觉到了人，发生发现了兴趣，找到了好奇点。

因此有时一开始左右来回顾，论事，找事说等，可以是找到兴趣好奇点之前的重要阶段。就像会心的前面进入阶段。

深度链接果然是有收获的。和别人聊天总能在过程中收获到什么。聊到了练气的作用，自我催眠，对身心健康的关联影响，积极好学囤课，线下学习，

重点来了，聊到了长期性的坚持，益处，对带班的帮助，可聊多的体验，也有多的影响，聊到了中医自己的搁置没学，其实应该是自己的一个有利资源的积累，在与平台其他人链接也是会帮助到，我察觉到了我对中医这件事的感觉，为啥搁置，

聊到了我忽然发现，我似乎没有很长期坚持的高光事情和时刻，聊到了从想法到落地，为啥长期坚持没行动，其实也是因为落地，体验行动不够，仅理论想法，你想带班赋能引导，那也必然只能会"理论"多些，为啥有时不像别人那样深入浅出故事例证的生动丰富有内容，不就是因为行动体验感少，感知到的局限，因此"说"的局限吗，像赋能啊回应啊等等的都是这样，说的少感知也少了。

长期坚持的行动和体验自己感知经历的都少，也自然在长程带领上面出现起伏能量不够流不动的状态，加上上述，这些都是影响。

这一点收获对我来说很重要。我看到了体验感行动不足的影响和"后遗症"。

还聊到比如知道做不到早睡早起，听完本清的视角连同自己的体验，会感到，这是不是你真的想做的，真的很重视重心偏移的东西，或者是真正认识到它的重要性，想不想去做，或者被中间其他的心理状态思想意识所阻隔，心理会自动选择哪个先需要的吧，去做这个事情，会自动选择满足当下的需求。所以只有那个东西事件强过了其他的，才有可能成为及进入到当下的优先序列当中。所以你要1真的认识和看到。

聊到了排序，轻重选择，这一点也对我很重要，很有收获价值感。为啥老顾不到孩子？顾不了其他？你把这些都放到了你的优先序列当中了吗，也就是你认为他们真的重要吗。这一点真的打醒了我。怎么可能全部焦点纯线上关注，线下怎么可以"舍弃"不管。还是排序重要性出了问题，再深入还是跟某些认识有关系。

还想记录一点，今天开会又说到狼性，婷婷接话，情绪出去了，狼性才能出来。不积压，往前走。狼性才会出来。

我还有一个感觉，就是对于成为"中心"，从从前的背景板开始走到c位，被关注成焦点，我本身已经越来越接纳和游刃有余，完全没有冷场，尬聊接续不多的感觉。是的，想起对江红说的，我接纳了别人给予我的东西，是我对自己越来越接纳的缘故。比如"耐受"夸赞，再不会觉得受不住和不好意思。总要先让别人怎么样了再说，但现在完全不是这个风格。

我这两天还有一个感觉，就是对孩子"敢"大声大叫了，情绪宣泄哭过的真的很爽。

督导说"情绪出来了，狼性就出来了" 我开始喜欢并期待这个力量释放或者爆发的感觉，狼挺好哈，哈哈。应该是因为是我需要的。