早上我逛了一圈小公园，发现老年人活力四射超乎了我的想像

今早星期六，我一如既往的送媳妇去上班。送完媳妇后，我接到通知今天暂时没事做，可以好好休息。

难得休息一次，平时早上比较忙碌。平时都是送完媳妇后，我不得不十万火急的赶往工地，没有心思欣赏沿路的风景。今天我放慢了速度，发现我们的这座城市变得越来越美丽。天是那么蓝，地是那么干净，城市的一切在和谐发展，城市的面貌就是市民奋斗的折射。

我来到了一转弯处，路边的音乐吸引了我，我循着音乐望去，一群老人正沉浸在美好的广场舞中。晨起的朝阳抚摸着大地，所有的一切在金色阳光中熠熠生辉。我停下了脚步，享受音乐、舞蹈给我带来的美感。

我由远及近的来到了广场，广场的附近有一个公厕，公厕的四周被各种茂盛的植物点缀着，如果不小心观察，还不一定发现这里有公厕，有了公厕给人们的活动起了很大作用。

在这不大的广场上就有四五群老年人在翩翩起舞，有的舞姿保守，有的舞姿偏向现代，还有的在跳双人舞，一般这样的舞蹈在电视里才看得到。广场上不仅有跳舞的，还有打羽毛球，还有踢毽子的，老年人的活动可谓是多姿多彩。

广场的边上有一条小道，小道上摆满了各种日用品，这些摆摊的也是一些老人。目之所及的老人估计就有几百号人，这真是老年人的的天下。这几乎是清一色的老年人，基本上看不见少年的影子。

看着这些活力四射的老年人，我心里真为他们高兴。上了年纪的老人出来锻炼是件好事情，曾经他们也奋斗过，现在颐养天年，享受生活的馈赠。看着这些老人，让我想起了还在奋斗的少年和青年们，他们去哪了？

也许他们还在熟睡，也许他们在玩手机，也许他们呆在家里在做直播，这一切的也许仅仅是我的猜测。

现在还年轻的我，必须抓紧每天的时光，不要有懒惰的思想，也不要浑浑噩噩，我还处在奋斗的道路上，贪图享乐不是我该有的心态。中年人就要活出中年人的样子，我们中年人的目标就只有一个，那就是好好挣钱，多多赚钱，过好生活，过上自己想要的生活。

不过有一点我应该借鉴，那就是学习老年人锻炼身体的精神。现在的年轻人压力越来越大，身体的负荷也越来越重，不注重锻炼有可能引起健康问题。

年轻人虽然生活压力大，但相对来说空余时间还是比较多的。不过很多人把空余时间用来了打游戏，追剧这些价值不大的事，熬夜变成了生活常态。

改变一种生活方式，收获另一种生活。下班了少玩一会手机，十点到十一点该睡觉了，我们总喜欢用熬夜来增加每天的娱乐时间，殊不知这样是以牺牲健康为代价。睡得早意味着起得早，意味着机体得到了充足的休息，白天做事有精神有效率。如果你起得很早，顺便还可以在上班前锻炼下。

吃过晚饭，我又去了一趟公园，现在的场景和早上大不通。一切都恢复了平静，凝视着那些花花草草，我们的生活就应该像早晨的老年人那样充满活力，当我老了才有美好的回忆。