微习惯

最近养成了几个好习惯，很受益分享给大家。

第一，早上醒来读书20分钟，看起来非常微小的事，我竟然读完了《轻而易举的富足》，目前正在读的是《秘密》，接下来还想读《力量》。刚开始只是简单读，慢慢有了思考，再后来读上瘾，每天听着自己的声音，感受文字的滋养，很好。

第二，听书，最近每天坚持听一会樊登读书会，然后拆解书，分享自己的感受。目前分享了《你要的是幸福还是对错》《人生效率手册》，目前正在分享的是《掌控习惯》。

第三，打扫卫生，每天挤时间一定把家里打扫的非常干净。这让我很舒服，撕掉了我是懒人一个的标签。我也很爱干净。

第四，感恩日记已经写了20多天，刚开始就是简单写不走心，后来写到欲罢不能，每天仔细想有很多感恩的事情。比如今天我写的是感恩为我指明信号灯的陌生人。

第五，攒钱记录，发现微信里的梦想计划和，支付宝里的蚂蚁星愿很好，每天10块20块，时间长了竟然是一笔不小的钱

第六，时间管理计划表，每天写，刚开始似乎就是回忆每天做了什么，再后来发现每天花费时间多的部分和真正需要的时间不符合，反思改正，这样提高了效率，改掉了刷手机的坏毛病。

第七，以前不注意营养搭配，最近每天给儿子搭配牛奶，鸡蛋，肉，豆，水果，蔬菜，儿子果然胖了一些。营养搭配摄入的能量才更加均衡。好身体才是一切的根本。

感恩我的这些微小的习惯！感恩遇见一些高能量的人，不断努力，精进自己！加油！