2018-11-02

是什么促使你去健身的？

衣服缩水了吗？

夏天就要到了，迫不及待的找出自己漂亮的衣服，终于不用天天穿黑灰黑了，开心。嗯？奇怪，怎么提不上去了，上一年明明还有点宽松呢，这可是我最喜欢的一条裤子；胳膊这怎么这么紧，勒死了；衬衣口子终于挤不上了，但是我的内衣穿的还是A呀；这是衣服对我无声的提醒吗？滚去减肥吧。

生活过的太放纵，身体告急。

每个周末我都会抱怨一场，还不如上班呢，上班我一天至少还能吃三顿饭，在家呢，一天一顿饭；或者不吃饭，随便吃点零食就把自己打发了。不但不吃饭，睡觉也很随意，凌晨两三点睡，下午一两点起床。已经记不得这种情况发生过多少次了，但是每次后怕和后悔的感觉总是记忆深刻，为什么要这样糟蹋自己的身体呢。

我自己也知道，长期这样下去人是要出毛病的，可就是控制不住。

直到有一天我浑身冒虚汗，走路都腿都软，我才意识到再好的身体，天天这么作，也是会反抗的。锻炼身体该提上日程了。

年纪变大了。

以前出远门，我会直接选硬座，甚至无座我都是不排斥的，因为对自己来说，做十几个小时的火车一点事都没有，轻轻松松，下车后照样活蹦乱跳。

这两年出远门，先看硬卧，如果没有的话就直接去买高铁票，因为光是想想要坐十几个小时，心里都先发怵。

随着年龄的增长，心里的变化其实是最明显的，虽然嘴上不服年龄，可是心理上早都妥协了。时不时的都会给自己泡杯枸杞

想活的更久点。

前段时间，新闻报道说spaceX发射成功，我当时的第一反映竟然是，一定要好好锻炼身体，活的久点。要不然错过那么多新奇的高科技，多么遗憾。

发朋友圈装13

这是一个不那么纯粹的动机，却真真实实的吸引了很多人去健身。

以上，不管是因为什么，目的都是一样的，为了让自己变的更好。