断舍离第四期～93

【断舍离】整理药箱，舍弃过期的凝胶，吃剩的药。

同事送我一件衣服，以前我马上会接受，这次犹豫了一下，想拒绝又没舍得。

平日标榜“断舍离”的自己，遇到这样的问题一点抵抗能力也没有了，还是贪欲在作祟吧。以后提升自己说“不”的能力。

【扫除】拖地

用拖地的水冲了牲畜棚地面，一举两得。自从我想到这个办法，拖地也更勤快了。潜意识里，“节约用水”是我的标准，为了节水，我可以减少拖地，洗衣的次数。感谢这次“看见”让我又看清了自己一步。

【体重】63.3

【揉腹】今天周一，人家休息，我找了重播的录像跟着做。出汗了，但腹部没有揉热，明天继续。