“烦恼来自错误的解读？”（484）

一天晚上，和朋友去某饭店吃饭，因为我们都点的是素菜，老板很惊讶的叹息：“吃素啊，吃素会营养不良的”。我和朋友都笑了笑，毕竟我们都已吃素食超过十年以上，听闻这种“错误的解读”已经很多遍了。

反观自己11年体验素食的过程，经历过太多的“误解”。这逐渐的让我理解了人们烦恼大多来自于错误的解读了外部的世界，却常常“执着”于这份误解去固执的执行或劝导，如果发现偏离这种“自以为对的标准”的人或行为，就可怜或担心着外部的这些现象不能自拔，又增加了一层又层的烦恼。由于一开始就是“错解和错误的标准”，又反复的描述、强化了这种未加验证的所谓的“认知”，就会带着“有色眼镜”去更加执着的透视所谓接触到环境，难免就会烦恼重重了。这种始于自我思想的“误解”，反复于思想中“自以为对的标准”，然后却对标和评判所遇到的“外部环境”，匹配时狂喜不已，差距时“烦恼不安”，都是自己驾驭头脑不正确的一系列的“误操作”，却落在了“自讨苦吃”的“胡思乱想”中而茫然不知，惜哉！

“烦恼来自错误的解读？”（484）

事实上，自从我吃素以来，基本上远离了疾病、药品和医院，轻松而自然的减重约36斤，从（1.69米的身高）体重155斤转化成119斤左右的健康践行者，完全验证了“吃素是不会缺乏营养的”。事实上，出于理性的践行，我查阅了无数关于素食与健康的文章，最终发现很多转载的文章的作者并没有长期吃素食的亲身体验，也没有做过足够数量的精准度较高的抽样调查，却不知道怎么就推理出吃素会营养不均衡的逻辑判断了。

历史上以讹传讹的事情很多，而“道听途说实乃德之弃也”。由于我从事过多年的市场调查工作，即便按照最简单的典型样本的分析，只要从古到今能找到几个吃素而身体健康的案例，其实也就可以说明吃素食是可以做到营养均衡的，已经足以反正只要吃素食符合某些营养均衡的饮食习惯是可以非常健康的。而古今中外因吃素而长寿的各种信仰者、素质爱好者及名人是非常多的，只是习惯了以偏概全的人往往就“没有看见”或“假装没有看见”如此朴素而众多的事实，这是多么荒谬的下意识的误解和误导啊。

经典说：“见不过色”，就是提醒很多人仅仅把“眼睛暂时看到的东西当成以为看到全部”的思维判断是危险的，毕竟世界是非常广袤和丰富多彩的。在无穷的可能性和不断创新的世界里，没有见过的事物和信息是非常众多的，人们所了解的资讯很可能只是沧海一粟，如何可以用“所见”和“自以为对”来执着的推演整个宇宙的规律呢？只有具有远见卓识的洞察者，才可能视野广阔的洞见部分无限的发展空间，然后相对全方位的提前战略布局，真正的从“看见才会相信”向“相信才会看见”转化，这已经说明了“瞎子摸象”的风险了。甚至逐渐的像圣贤一样回归“心诚则灵”的本来觉知，才能够或多或少的从“执着”中走出来，精准、平和而喜悦的与外境和谐共处，这时烦恼也就自然退却了。

烦恼并不存在，因为执着，因为“我们误会了世界”，才创造了所谓的一重重的烦恼。若时刻格物致知而正心正念，此心光明中，必然处处生辉！