2022-12-11我不喜欢没有动力的自己

我不喜欢没有动力活力不足的自己，希望自己能充满活力，所以不动手机不上床应该是在家里最基本的活动要求，但是这两天真的是不是在床上就是刷手机，今天退款的羽绒服已经退款成功，所以就直接把抖音卸载了，最近又开始焦虑了，应该好好减肥，今天早上55.3，还是基本满意的，就是真的瘦下来真的太不容易了最近晚上睡觉的时候是饿的状态，