掌控情绪，把握人生

今天看到一篇文章，人一辈子犯的错，80都是因为生气，愤怒。

生气最先伤害的是自己。情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。

把生气的时间放在充实自我上，相信一定会有很大进步。

控制自己的情绪，没必要拿别人的错误惩罚自己。

控制好自己的情绪，才能掌控自己的人生。

从现在起，试着控制好自己的情绪，保持情绪的稳定，不去伤害他人，不给自己找麻烦，多做善事，常怀感恩之心。

零零散散的想法，都写不出来，慢慢练习，坚持，希望有一天可以做到我以我笔写我心。