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放下别人评价的包袱

2020-05-13  本文已影响0人  crystal空灵

自从看了一些心理学书籍后,发现如果不是什么比较特别大的事情,实在没有必要太在意别人对你的看法。

一旦放下这种包袱后,内心轻松许多。记得三国里面曹操有句:宁可我负天下人,休教天下人负我。也许我们会给他一个负面评价:这个人极端自私。

但是对他而言,他又是不会因为我们的评价改变什么,他依旧是他,他有自己的事业,自己的想法,自己的心情根本不会因为外界评价轻易改变什么。

由此可见,我就是我,好也罢,坏也罢,我不能考虑到所有人的评价,一来自己没有那么多时间,二来想太多心累,也改变不了过去的事。

由于现代人的生活压力大,如果方方面面都要顾及,活的太累了,甚至可以说是为他人而活,所以放下包袱,不用太在意别人的评价,人品不是那么差就行。

曾经看到一个故事大意是说一个名人在一次宴会上,悄悄躲起来,想看看别人找不到他焦虑的样子,然而,他在宴会结束后发现,根本没有人去找他,大家依然玩的开心,所以他发现在别人心里的地位没有想象的那么高。

所以更没有必要去太在乎别人对你的评价了。

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