20230304晨课

你帮助别人，日行一善，哪怕是一件很小的事，它也能够让你从对待世界的善意中又得到世界对你的善意，这对你自己也是很有帮助的。其实我觉得我们每个人看待这个世界的方式，它都是我们内心的一种投射，如果你对待这个世界是有善意的，你会发现这个世界对你也是有善意的。所以我觉得这也是一种对自己的训练。

晨课：金铂-“以理化情”是很重要的，孔子讲的“仁者不忧”，就是如果你心中能够更多地想着别人，你就没有那么多的忧愁。