易效能®️时间管理

201710月度检视

2017-11-03  本文已影响0人  告别任性

事业

家庭幸福就是我的事业,本月来了两次家庭会议,九月开了两次,没有记录就没有发生,拍照留念一下

201710月度检视 201710月度检视

第三次是口头表达,

第四次

201710月度检视

看来是很不规范的啦!以后改进,每周一次有记录就好

财富

每天记账,现在买菜都记得及时记账了,但其他的地方,比如买衣服啥的,还要加强

201710月度检视

健康

跑步本月跑步如下

10月50公里完成

娱乐休闲

去了奥特莱斯,去了赤山湖公园,南京城墙遗址公园,去逛超市,去崇明公园,一家人在一起去哪里都开心

❤️家庭

每日做早餐给家人,大家都愿意回家,家庭会议开的很开心,

开家庭委员会正在形成一种习惯中

某日早餐图 老公给孩子讲睡前故事图

社交

认识一个朋友,可以一起约上买菜和逛街,聊聊生活成长,别人身上也有很多值得自己学习的地方

学习

* 读完了晨间日记的奇迹这本书,记住了几个要点:3分钟之内完成日历,写好的事情,情绪,激励自己去一二三步的完成养成习惯

* 每天早起三件事,晨间日记➕两个打卡,之后跑步或者做早餐,

效能/自我实现

️早起 ,现在早起很困难,但是因为有跑步目标就倒逼自己早起,结果顺利完成50公里月度目标,还让自己更有信心早起了

阅读,这件事最近没有好好静下心来去做,但碎片时间有把自己重要的事情完成

不小看每一天的努力,不小看每一个目标,不拖拉每一个目标,做好规划提前执行,不至于到最后关头每天痛苦跑步‍♀️

进步

每天3分钟写晨间日记,早上先做重要的事情

小组会发言不紧张

周检视每周都写

反思

我怎样才能改变思维方式

怎样才能把梦想变成现实,

对孩子怎样才能做到更好

对父母怎样才能做的更好

把要学习的东西理出来,

【下月计划】

【工作】

1. 早起为了内心

2. 好好陪伴孩子,温柔一点就好

3. 做好副组长工作,提醒大家,提醒提醒

4. 反思不忘初心

【易效能】

1. 完成各种打卡

2. 不影响陪家人的时间

3. 周检视➕月检视,统计时间,缩短检视时间,并预估在这个时间里完成,

【家庭】

1. 每周家委会一次,分享周收获和下周计划

2. 做好早餐,有仪式感

3. 给孩子说英语的氛围,目的是鼓励孩子大胆说英语

【健康】

* 早睡早起习惯养成

* 跑步目标50公里

* 拉伸每天25分钟

【学习】

* 读书《善用时间》

* 如何做温柔妈妈,每天改善一点点

* 梳理自己与梦想的关系,做思维导图,如何实现梦想

【休闲】

* 一家人去崇明公园一次

【财富】

* 用10月份的记账分类数据数额,对本月的各项支出做预估,

* 制定全家理财方案,严格执行

* 把家里的食物断舍离后再购

【社交】

* 与朋友交流买房心得

* 认识一个新朋友

人生没有大的目标或者说梦想的时候,先关注小的,月目标吧!加油!

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