开篇语

如标题所见，我从两个方面阐述。都是我的亲身经历。

01 这半年的发现：环境与脑力

如果你有持续关注我的文章，或一直在跟着我上课的话，你会发现，这半年来，我家的整理和清洁度有了非常大的提升。

举3个栗子。

【栗子1】

每次闭关出来后，我会花上1天甚至更多的时间来整理家务和清洁。

比如，今年2月，在除夕当天，我第1次出关。花了3天把家里（包括仓库）的物品全部整理了一遍。

6月，第2次出关后，我也是花了1天时间又进行了一次整理，比如书架等。

【栗子2】

周末三天，我在外面讲课。星期一从酒店回到家里后的第一件事，不是睡觉，也不是看剧放松。而是整理家务。

这个家并没有因为我离开这两三天就变乱。我是在原有的基础上，让它更进一步整洁。

在整理的过程中，我会释放掉疲劳，让身心得到休息。同时，也是给我“兴奋的大脑”减压。

【栗子3】

每天早晨洗漱后，冥想前，我要做3分钟整理，整理散乱的书籍和纸笔，摆放整齐。

两个任务中间休息的时候，用脑累的时候，我要做3分钟整理，整理家里散乱的小物品。

总结而言：

第一，当我的智慧有提升的时候，比如我学到了很棒的新东西，它就会迫使我对现状的环境“看不惯”，需要更更更整洁的环境。

第二，当我疲劳的时候，整理也是休息的好方法。

如今，我家的现状是，很整齐，可以随时来朋友。例如：

• 因为每天都要练习瑜伽，原本瑜伽垫是放在外面的，竖在一个角落里。现在，我把它藏到柜子里，眼不见为净。尽管这意味着每次我要多做一步，打开柜门，才能把它拿出来。

• 油盐酱醋是每天都要用的，以前它们摆放在厨房台上。但是现在我把它们全部都收到柜子里面。尽管这意味着每次做饭的时候，都要打开好几次柜门，取放调味料。

• 再有，像柜子的侧面和底下，平时看不到，也不太会被打扫到。有一次偶然间我低头发现了它们有些脏，于是就拿了湿纸巾擦干净。现在也定期整理。

综上所述：随着我智慧的提升，我对环境整洁的要求度也在提升。

反之，如果我更勤快，更爱打扫了，也说明这段时间我的学习状态很不错，精力状态很棒~

02 今天的新发现：环境与心力

先交代一下背景：大家都知道，我目前的个人品牌是精时力，我出版写了相关书籍，也讲了三年多的早课。

最近近1年以来，我一直都在思考：精时力的未来。

因为，我觉得3年是道“线”，3年以内和满3年是不一样的。2018-2020年，精时力已经满3年了。

（题外话：我就是在加入拆书帮满3年的时候，新开了“精时力”主题）

尽管每个月的课程，都会比上个月的课程有升级，这是我的习惯。

我仍然一直在探索，从未停下脚步。

最近，我又在集中思考这些话题。因为有几个契机：

• 这几个周是我略空些的时间段，我有时间去梳理。
• 出版社在邀请我写新书，而我想写多个主题，在权衡。
• 我看到100天阅读营里大家出现的问题和诉求，计划开新的专栏，为大家补上短板
• ……

昨天和前天，我也花了很多时间去梳理和思考。

今天突然有了灵感！

为什么说是灵感呢？因为它出现在我喝川贝枇杷膏的1分钟时间里。哈哈

自从上月底感冒之后，一直没有吃药，耽误了最佳治疗时机，现在还有些轻微的咳嗽。

今天上午，我进行了90分钟阅读之后，决定喝点川贝枇杷膏止咳养肺。就在这一分钟的时间里，突然冒出一个灵感说：“崔律，你可以做主题阅读和知识体系。因为你很擅长，你也很喜欢。”

栗子1：

6年前，加入拆书帮的契机，就是因为我买了1箱整理术的书和1箱笔记术的书，又买了1箱阅读术的书，所以才遇见了拆书帮。

我的阅读史，从一开始就是主题阅读。

其后，这6年来，一直保持这个习惯。

比如，我买了1箱情绪管理的书，买了1箱财商的话，买了1箱亲密关系的书……甚至还买过3箱逻辑力的书（因为当时在带领逻辑力的训练营）。

我大约每年读100本书，不是1本、1本的阅读，而是10本、10本的阅读累计出来的。

我很喜欢主题阅读，也喜欢攻克各个主题，更喜欢打通不同的主题。

每年的100天阅读营，也是我很享受的课程。尤其是今年的主题阅读术搭建知识体系，哈哈。

栗子2：

再向前追溯，10+年前，我在司法考试的时候，其实也用的是知识体系的构建。因为我没有学过法律，司法考试就是我的法律学习过程。临近考试前，我都是每天拿出一叠A4纸，合上书本，背诵画出每门课的知识体系图，来检查知识点的。

从小到大，我的成绩全靠知识体系，它贯通着我所有的考试和学习。

甚至延续到现在我正在学习的古智慧。

栗子3：

前面说过，在喝川贝枇杷膏之前， 刚刚结束了90分钟的阅读。

我今天读的是吸引力法则书籍。这个主题，去年我已经研究过了。而如今在我学习古智慧之后，对它有了更多更深的理解。所以，再重新读。

我眼睛里看的是书籍上的文字，我的头脑中却在不停的高速运转：虽然都是吸引力法则，这本书的这个点和其他的书有什么相同？有哪些是相反？哪些是可以嫁接或拼接的？它和古智慧又有什么不同？为什么不同？……

所以，回到主线，当我突然冒出来一个声音，告诉我说：“崔律，你可以做主题阅读和知识体系”这个领域时，我超开心。

我马上在群里面发了一个信息，询问大家的意见，想不想做主题阅读。

同时，我莫名有点小兴奋。导致原本按计划是要进行下一个日清单任务的，却有点坐立难安，没法开展。

大家知道，这时，我做什么了吗？

对的，我去整理书了。哈哈。每天我会阅读不同的书籍，大约5-6本。此时正散落在书桌上。于是，我把它们整齐摆摆好。

另外，当我路过家里的穿衣镜子时，发现有一点脏，有几滴化妆品乳液滴在镜子上。其实，我早就想给它做清洁的，但是前两天在策划新栏目，都顾上。

而现在，我没经思考，立马拿了一张餐巾纸，把它擦的干干净净。

并且，接下来，我又收拾了地板，整理了卫生间。

当然，整个过程非常的短，是小整洁，只有几分钟的时间。

整理之后，我所处的环境更加干净和整洁了，我也能冷静下来，开启下一个任务了。

现在回头看，以镜子为例，1分钟就能把它擦干净，而之前拖了2天都没有擦，是没时间吗？

当然不是！

其实是没心力！

对于出版主题和新栏目，有些拉扯。一方面是我喜欢的，比如有难度的、新的、深的。另一方面是市场的需求和学员的水平，比如更浅的。两者在打架。

“知识体系”这个点，满足了我个人的需求。我的心力就上来了！

大家还记得吗？我在《精力与时间双重管理研习手册》中在“心力”篇写过一句话：你不是缺能力，而是缺心力！

结束语

通过今天的故事，希望给大家一些启发。

检查你周围的环境，它一直是什么状况？干净的，还是凌乱的？

它反映了什么？是你的心力不够？还是智慧（脑力）不够呢？