立即行动，战胜焦虑，告别抱怨

假如生活让你压抑了，不要焦虑，不要抱怨
立即行动吧，收拾收拾房子，扔掉一堆没用的东西，让空间更加宽敞；把物品摆放整齐，擦掉灰尘；看到一片的整洁明亮，心情也会舒畅很多

行动不一定带来快乐，但没有行动则肯定没有快乐

假如生活让你失望了，不要焦虑，不要抱怨
立即行动吧，收拾收拾自己，让自己更加精神有点，换个好的发型，穿上你最喜欢的衣服，不需要为“悦己者容”，就为了“悦己容”，让自己更喜欢自己，你会相信，你值得更多美好，而且这些美好都会在路上的

我们的行动是唯一能够反映出我们精神面貌的镜子

假如生活让你感到困惑了，不要焦虑，不要抱怨
立即行动吧，去读几本书，与更有智慧的人对话，找到你想要的答案；当的底蕴更加深厚了，你自会更有底气应对疑惑

行是知之始，知是行之成。——陶行知

假如生活让你感到有压力了，不要焦虑，不要抱怨
立即行动吧，去找找你压力的根源，该努力赚钱就努力赚钱，该努力学习就努力学习；当你能把某个事情做到极致了，你自然不会为前途忧虑

如果你不比别人干得更多，你的价值也就不会比别人更高。——塞万斯

假如生活让你左右为难了，不要焦虑，不要抱怨
立即行动吧，做好该做的决定，做好当下的自己，不要辜负每一天，你要相信，每段经验都会使生命更加丰富多彩

每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负