放下焦虑,轻松工作……
2020-03-20 本文已影响0人
格拉的凌晨5点
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最近的工作一直忙不完,有略微强迫症的我总是想忙完手头的工作然后歇一歇,可是,完成了手头的工作又有下一个任务的到来,为此我有些焦虑。
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换个角度想想,工作是做不完的,也不以自己的意志而改变。所以,当下自己能做的是:开心生活,轻松工作,不为工作而焦虑,只要尽力就行!千万不能因为工作影响自己的心绪。
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任何事情都没有自己的健康和快乐重要,要享受工作享受生活,而不是被工作拖着走,是我控制工作,而非工作控制我!
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最近的工作一直忙不完,有略微强迫症的我总是想忙完手头的工作然后歇一歇,可是,完成了手头的工作又有下一个任务的到来,为此我有些焦虑。
换个角度想想,工作是做不完的,也不以自己的意志而改变。所以,当下自己能做的是:开心生活,轻松工作,不为工作而焦虑,只要尽力就行!千万不能因为工作影响自己的心绪。
任何事情都没有自己的健康和快乐重要,要享受工作享受生活,而不是被工作拖着走,是我控制工作,而非工作控制我!