下班后的快乐时光

2023-12-19  本文已影响0人  青儿小语

不是上班不快乐,而是下班后的时光更能提高幸福指数。

雨雪散去,天儿是更冷了,下班后先在灶上吃个饭,今晚有行动,几个同事相约一起打个球,这一个月,不是球场忙,就是我们忙,反正是路过看看,又摇头走开了。

今天难得轻松,羽毛球馆虽然暖气很好,也没轻易脱去厚衣服,怕一不小心着凉了。小同志们最近也是忙得腰酸背痛,一起热热身活动一下,然后慢慢打,找到一点感觉后逐渐进入状态,身体微微出汗,然后再拉伸,落落汗回家。

运动完真是神清气爽,腰也不疼了,背也不酸了,一定程度上运动它也治病呀。

看了张姐姐的预制菜,我是一点都不想耽误功夫,手机放一边,开始在厨房里忙碌起来,不是咱没时间做好吃的,是不会利用时间呀,只有高效率的用好时间,才能吃好。预制菜就是秘诀之一。今晚就搞起来吧。

厨房里还有两个大南瓜,一直没来得及吃,上次一个南瓜切开,看着好好的,三五天再吃另一半的时候南瓜深处已经长毛了。所以今天预制一个南瓜和鸡蛋。南瓜洗净,切半,再掏出南瓜籽,本来籽处理一下也可以吃的,但是嫌麻烦,放弃吧。扣干净瓤,去皮,切块,装袋,冷冻,剩一点儿明天早上熬粥。

没有鹌鹑蛋,就用鸡蛋卤,煮好鸡蛋,剥皮,然后卤,同时卤的还有冰箱里剩的去了皮的光溜溜的土豆蛋子,主打一个有啥卤啥,主打一个随心所欲。

想好好明日早饭,南瓜粥,卤蛋,炒馍馍,休息。这样的幸福时光持续到明日闹钟响起。

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