如何做到1小时看60～100页书

2019-03-28 本文已影响0人泰之若然

快速看书的要义在于“不读”，直接用眼睛扫视文字，用大脑理解，避免“读”这一行为：包括读出声、默读、以及在心里发出声音。

具体方法是：

1.眼睛需要快速移动，不要斟酌于字句之中。

2.直接让字句唤起大脑的理解行为，注意避免任何形式的“逐字逐句”和“发出声音”。

3.需要注意力集中。而看得越快，注意力也会越集中，而且能对文章形成全面的认知。

4.一开始无法做到完全不出声，注意力涣散时，我的方法是：隔一两句话，便认真在心中读出2个字，防止自己的注意力由于狂奔的阅读，而直接从书本上飞出去。

大家勤加练习，看书速度会越来越快的。