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与“坚持”相处

2023-04-16  本文已影响0人  珞珞英

朋友说:我们每天练习书法,你要不要一起坚持。

我说:我接触书法不多,更喜欢瑜伽,我们可以一起练习。

也许是错过了单纯地认为的年龄,我并不喜欢“坚持”这两个字。听过一句话:你不需要战胜一个东西,你只需去相处。当我潜意识里想着只需坚持一下,再坚持一下就可以战胜懒惰时,负面的情绪就会悄无声息地慢慢拉满。当有一天,坚持的负面情绪爆发时,我会问自己“我那么努力地坚持了那么久,为什么还是不能把字写好?写好字,既对提高工资没有用又浪费娱乐的时间,何苦自己折磨自己?一边强迫自己去坚持,一边又控制不住抱怨自己,陷入了当下的练习没做好,下次练习会练好,下次练习更糟糕的坏思维中。

如果用相处去对待,也许就是另一种想法。学书法的目的,是想让生活变得更好,而我与书法的相处,就如朋友一样。也许,我们之间会有矛盾(写不好),会有吵架(不想写),但我们敞开心扉,彼此相识,彼此合作,彼此抱怨,“聊聊”日常的柴米油盐,我们彼此信任自己的感觉,享受其中,这就是我想要的找到主动学习的行动。

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