享受库尔勒半马

10月2日，参加了库尔勒半程马拉松。

跑了多年的马拉松，库尔勒的半马，算是我第一个半程马拉松比赛。说起来，这半马与全马，还真是区别很大。

首先，全马前半程要控制住，否则后程很容易跑崩；而半马则不存在这个问题，上了赛道，可以尽情输出。

其次，全马更多的考验，是耐力大于速度；而半马则是速度高于耐力。

第三，全马要有充分的耐心，而半马毕竟21公里多点，要敢于顶一下，当然是在保证自身安全的前提下。

第四，日常的训练中，不仅要保持LSD的时间投入，速度训练也要保证。

库尔勒的比赛在不急不躁中，轻松结束，但随之而来的收获，也是满满，无论经验也好，教训也罢。当然对于我这打酱油的业余跑者，开心还是最重要的。