晨间整理思绪～（2017-5-24）

昨晚睡前儿子女儿看到爸爸吃夜宵。他们两个也要吃。已经是十点钟了。一开始我有些不高兴。后来想想这也没什么。吃完两个小家伙回到房间，可能是天气太热了儿子一直翻来覆去。他说要开空调。我不同意。因为那个时候我脑子闪过的是奶奶的话你们家电费每个月都很多。因为害怕权威。我觉得现在还没到必须开空调的时候，开空调浪费电。儿子还是一直翻来覆去睡不着。我更生气了。起身把空调开起来。这个时候已经很晚。发现开了空调还是没有很快入睡的儿子。我忍不住愤怒又对他大声吼。我说你干什么还不睡觉你知道现在几点了吗？儿子不说话了。我听到他咬指甲的声音。我心里清楚他是因为一点害怕所以开始咬指甲。我一下就把他的手抽开。意识到自己一系列的情绪。我缓了缓。对他们说妈妈不是故意要凶你们的。妈妈是担心你们晚睡影响发育。妈妈为刚才那么凶跟你们道歉。

我为什么对于儿子女儿晚睡这件事这么愤怒呢？表面上是我担心他们晚睡影响发育。从深层去看一方面是因为我自己小时候就被爸爸灌输这样的思想。晚上就是要早睡的。不可以有特殊情况的。爸爸到现在还是这个思想。他经常会对我说小孩子就是要九点前睡的。我虽然没有认同这个时间。但是我自己心里也有一个点。小孩子十点以后睡觉就是不可以的。我害怕权威。我把自己投射到了孩子的身上。另一方面。我觉得自己是一个很敏感的人。俗称想的多。我一直不希望儿子也是这样的人我怕他活得累。晚睡了还睡不着是我认为的想的多的表现。因为他在想很多事情所以他睡不着。我自己编造了很多剧情。我很愤怒是因为我不喜欢敏感的自己。不喜欢因为想很多事情睡不着的自己。这是昨天完成第四章逐字敲的收获。就像风铎老师举的那个分饼的例子一样。我终于找到自己愤怒的原因。此处应该有掌声～～～～～～～～。

今天的计划是：

1.复习第四章带着自己的案例去感受。

2.腹部运动重新开启

3.练习敲鼓

4.继续完善儿子的垃圾袋衣服

晨间整理思绪～（2017-5-24）

刚才放照片的时候看到女儿的照片突然脑子一闪。我好像经常焦点在儿子身上。是因为我觉得我儿子就像我的翻版。对于他的关注总是多于女儿

晨间整理思绪～（2017-5-24）

我也应该多关心关心女儿啊。多么灵动可爱聪敏的小姑娘～

妈妈爱你们

晨间整理思绪～（2017-5-24）