《知道做到》

知道和做到之间少了一环——方法

重复

1. 信息超载
   少而精的策略

事实上，重复阅读或者练习过去已经学到的知识，带来的价值非常大。比如：通过间隔性重复彻底读透少量资料对人心理所产生的影响，要超过泛读20本书所产生的影响。

2. 消极过滤
   和认知不符的观点和知识

绿灯思维——他是可行的！
尝试理解背后的理由和逻辑

黄灯环节——质疑

3. 缺少跟进
   10倍的时间
   《精要主义》