2025年5月26日 晨记：

这几个晚上，气排球俱乐部里一直在举行今年的第二次联赛。这两个晚上我也是都去球馆里观看了比赛，球馆里喧嚣嘈杂，声音纷扰得我很是难受，不出意外地，我就失眠了，辗转反侧地半夜两点多也没有丝毫的睡意，干脆就又打开手机看起了电子书。还好是在周末，白天能补个眠，心里也就安定了下来，渐渐地也就睡着了。

我以前也一直是一个活跃在球场上的气排球运动员，周末就东征战西比赛的，几乎不大着家的。一直到2017年，因为手脚抽筋，一直查不出什么原因，人也没有什么力气，也就歇了下来。2020年时，我们自己学区里的几个爱好气排球的活跃分子，怂恿着我出来带着她们组织球队继续去俱乐部里打比赛。我耳根子软，当然更重要的是自己确实是喜欢运动，喜欢气排球，几个好友一鼓动，我这个队长就这样走马上任了。

刚开始恢复打球时，比赛时我只能坚持5分钟，之后就心跳加快，呼吸急促，手脚酸软了。但毕竟有运动基础在，渐渐地恢复了一些，训练时不再是站在边上当啦啦队，能上场打个一局球，后来渐渐地能打个两局球，再后来，我也就能上场打比赛了。

但好景不长，2022年的七月，比赛时不小心把左脚给扭伤了，一休息又是一个多月。好不容易恢复了，碰上阳了，感冒、咳嗽不止，一歇又是两个多月。再恢复好了，到2023年的七月又上场打比赛，结果又悲剧了，右脚骨裂了，只能每天穿着固定鞋，拄着拐杖，连广东的读书会都没去成，心里是后悔呀。8月去体检发现甲状腺变异了，于是决定做了手术，这一下就大半年的休养了。在家人坚持下，特别是我家女儿，看着我的伤脚，就既明确又坚定地提出让我不要再去打比赛了。我也就因此歇了打比赛的念头，不再参加俱乐部的球队了。

现在我身体越来越好，睡眠也是大有好转。王老师会拖着我出去打气排球，打球不是重点，开心才是最主要的。和一群中年妇女在一起打球，大家都会很有分寸，因为我们是以快乐为目的的，没有胜负之分的。当然，王老师给我报名参加晚上打球的人数时是很有意思的，从最初报1.2个人参加，到1.35个人，到1.5个人，再到1.75个人，到现在的2个人。球友们开玩笑说，徐老师终于是一个完整的人了。是的，现在我能在场上打完全场，身体是越来越好了。

这两天到球馆里看原来的队友们比赛，我的心又蠢蠢欲动了。但我知道，我可以把打气排球做为一项快乐的运动，决不可以参加比赛。家庭和谐更重要，自己的身体健康更重要。