62 《幸福的方法》第11-15章读后感

第11章 幸福的根：幸福深度
第12章 幸福的阳光：内在的力量
第13章 幸福的成长：心灵的智慧
第14章 享受幸福的花朵：淡定从容
第15章 幸福至上的原则

幸福是什么可能在每一个人的心里都有着不同的理解，为什么人们都可望得到幸福，而幸福是什么，这没有个严格的定义。在没有阅读过《幸福的方法》前，我本人对幸福也没有明确的定义，原先幸福并非拥有丰盛的金钱和物质，那么幸福是什么呢，怎样才能拥有幸福呢？

幸福是什么我们都期望拥有幸福，都能感觉到幸福但却少一个完美的定义帮忙我们更加深刻地理解它，书中说道：所有的人都能够分成四种，第一种是忙碌型，第二种是享乐型，第三种是虚无型，第四种是幸福型。我们需要确立了怎样的生活态度才能离幸福更近或者拥有幸福。书中举例说到，一个作恶多端的人死后到了一个不用工作，整天吃、喝、玩、乐的地方，他以为自己到了天堂，在他庆幸着自己到了天堂不久，他感觉到前所未有的空虚和寂寞，此时，上帝出现了，上帝告诉他，其实你此刻是在地狱。另外一个故事说到，有一个年轻人和一群老人一齐去登山，年轻人十分迫切的期望登到山顶，去欣赏美丽的风景，并没有时间和情绪去拉欣赏沿途的风景，结果他并没有在老人们前面登上山顶，这两个故事告诉了我们，幸福并非是每一天要做有好处的事情和结果并非是最重要的，过程才就应是接近和体会幸福的捷径

   幸福婚姻的秘诀在于建立无条件的爱爱并不是一种虚无的感觉，如果那样的话，感觉没了就不爱了。无条件的爱是爱对方的核心价值。如果因为财富、权力或名声而爱，那只是有条件的爱；因为踏实、力量或和善而爱，才是无条件的爱。无条件的爱会建立一个创造力圈，一个幸福圈。有一个真正爱我的人，会让我表现出核心价值，更好的激发潜能。所以，爱人之间追求的是被了解，而不是被认可。婚姻的关系是培养，而不是寻找。通过阅读第11章，让我对幸福婚姻有了更深刻的认识:夫妻双方无条件的爱对方，是幸福婚姻的前提。互敬互爱，平等，独立，一方凌驾于另一方之上，试图控制另一方想法是大错特错的。  同时夫妻关系融洽，家庭幸福，是家庭给予孩子最大的礼物，有助于孩子正常成长，避免性格扭曲。每一个家庭婚姻幸福，社会必定长治久安。夫妻双方善于发现对方的优点，学会感恩，学会感恩对方为自己的付出，并且表达出来，婚姻也会越来越幸福。每天写感恩日记也是很好的表达方式。