2019-02-20

《非暴力沟通》喜欢这几句问话

听我说这些，你的心情怎么样？“为什么呢？”

我想请你谈谈我的建议是否有可行性。如果不太可行，那根据你的判断，哪些因素会妨碍建议的实施呢？

当我们痛苦得无法倾听他人时，我们需要（1）体会自己的感受和需要（2）大声地提出请求（3）换一个环境。