什么？水果也不适合宝宝吃吗？

1岁以内的宝宝，不建议直接吃水果。

大部分水果是寒性水果，宝宝摄入水果过多，会导致身体受寒，脾胃虚弱，容易引起身体生病。

小部分水果是湿热型的，像荔枝，菠萝，榴莲等，这些水果就会导致胃火热，肝火旺，导致扁桃体发炎，鼻炎等。

3岁以内的宝宝来说，都是尽量吃比较温和的食物比较合适，刺激性不大。

比如蔬菜和米饭，面等相对合适，人体需要的维生素，同样可以在蔬菜中获取，不用过分依赖水果。

有的宝宝很难抵抗美味的水果，会哭闹着要吃，可以适当少量吃点，不过过量。尤其是感冒发烧等生病期间，水果是属于忌口食物的。