跟问题并存

中原焦点团队张红，持续分享1242天，2020年12月8日

今天信阳焦点读书会上，我们读到了：将当事人生命困境转化为成长的阵痛；从最容易开始的一小步迈进。

在这里朱老师分享了一个点，让我特别有感触：跟问题并存，也是一种解决方法。

很多时候我们都逃避问题，积极点的呢，就会选择解决问题。但实际上，很多时候问题好像就是我们生命中的一部分，我们摆脱不了，他也解决不了，他那就和他一起生活呗。

当能够接纳问题和我们共存之后，好像我们就会比较能够稳下来，看看问题什么时候能够不那么糟糕，甚至有能量去关注一小步的不同，一小步的改变，一小步的进步。