2025-04-09

记录自己又一次情绪失控的一刻

情绪上头的那一刻，像极了疯子。

有时候真的很无奈，被气到爆炸，气到发疯，气到胸闷气短，像个神经病一样大喊大叫，缺氧到头晕～

我也想温柔，我该怎么去温柔，我也很无助。每次都是自己崩溃后自愈，自愈后崩溃……

发完脾气后，跑到了卫生间，锁上门，坐在卫生间的马桶上，努力得平复着自己的情绪，一句话也不想说，很难过，可是不知道为什么眼泪就止不住的往下掉～

想打个电话，却……