不断学习，坚持努力，发现美好

比你年龄小的人，也许资历并不比你弱，最好抵抗焦虑的方法就是不断学习和坚持努力。

不要慌，也不要刻意去对比，我们都是独立的个体，我们也要善于去发现生活中的美好，让自己更快乐。

你一定要努力，但千万别着急。