让自己快乐起来，然后才有力量持续地变好。

周六上午，老公和哥哥去加班。我带两个儿子在家，吃完早餐，看书到10点多。

钟点工来不了，我开始打扫、洗衣服、整理搞吃的，快一点才结束。

这样的忙碌，让我的腰又开始痛起来。两个孙悟空嘻哈打闹啊，我的脑壳也疼起来。

不过，婆婆的午饭，把我的不舒服给治愈了一大半。感谢婆婆！

下午大崽要去上课，我带弟弟睡午觉，晚点等老公送小崽去上课。

小崽走后，难得一个人安静下来，我优先考虑了自己想要娱乐得需求，看了两集电视剧。

让自己快乐起来，然后才有力量持续地变好。